Ensimmäinen askel uupumisen polulle on uupumisen kieltäminen. Uupuvan kulkijan voi pelastaa ainoastaan täydellinen pysähtyminen. Miksi pysähtyminen ei usein onnistu ajoissa? Miksi läheisten apu tai neuvot jäävät toteuttamatta?

Miltä uupuminen tuntuu? Mitä taitoja ja tietoja voi hyödyntää löytääkseen takaisin elämään? Onko tuska ja pimeys pysyvää, vai tuoko muutos lopulta rikkonaisimmallekin elämälle mahdollisuuden?  Mikä on syvin vaikuttava asia, joka saa ihmisen kulkemaan sinne missä valo hälvenee?

Miten toivo lopulta löytyy?